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Polenta fritta con sale aromatico

Polenta fritta con sale aromatico

☆☆☆☆☆ 0 commenti
Facile 35 min 4 porzioni

Polenta fritta croccante: bastoncini dorati di polenta con sale aromatico al rosmarino, perfetti come antipasto o contorno.

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Polenta fritta con sale aromatico

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La polenta e stata per secoli l'alimento base delle famiglie contadine del Nord e Centro Italia. La polenta fritta nasce come modo di recuperare la polenta avanzata del giorno prima: tagliata a fette e fritta nello strutto o nell'olio. Oggi e diventata un antipasto e stuzzichino apprezzato nei ristoranti e nelle trattorie di tutta Italia.

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Porzioni: 4

Polenta Fritta con Sale Aromatico

Preparazione 15 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 35 minuti
Porzioni: 4 porzioni

Ingredienti
  

  • 250 g polenta istantanea
  • 950 ml acqua
  • 1 cucchiaio olio extravergine d’oliva
  • rosmarino fresco q.b.
  • sale grosso q.b.
  • sale fino per il sale aromatico
  • pepe nero per il sale aromatico
  • olio per friggere abbondante

Procedimento
 

  1. Portare a ebollizione l’acqua con un cucchiaio d’olio e il sale grosso in una pentola capiente.
    Polenta fritta con sale aromatico, passaggio 1: Portare a ebollizione l'acqua con un cucchiaio d'olio e il sale
  2. Quando l’acqua bolle, versare la polenta istantanea a pioggia mescolando continuamente con una frusta.
    Polenta fritta con sale aromatico, passaggio 2: Quando l'acqua bolle, versare la polenta istantanea a pioggia
  3. Cuocere per circa 10 minuti, mescolando, fino a quando la polenta raggiunge una consistenza bella soda.
    Polenta fritta con sale aromatico, passaggio 3: Cuocere per circa 10 minuti, mescolando, fino a quando la polenta
  4. Versare la polenta in una teglia bassa (o su un tagliere) livellando con una spatola a uno spessore di circa 1-2 cm. Far raffreddare e poi mettere in frigo fino a completa solidificazione.
    Polenta fritta con sale aromatico, passaggio 4: Versare la polenta in una teglia bassa (o su un tagliere) livellando
  5. Preparare il sale aromatico: tritare finemente il rosmarino e mescolarlo con sale fino e pepe nero.
    Polenta fritta con sale aromatico, passaggio 5: Preparare il sale aromatico: tritare finemente il rosmarino e
  6. Tagliare la polenta fredda a bastoncini regolari (circa 2×8 cm).
    Polenta fritta con sale aromatico, passaggio 6: Tagliare la polenta fredda a bastoncini regolari (circa 2x8 cm)
  7. Scaldare abbondante olio per friggere e immergere i bastoncini di polenta pochi alla volta. Friggere fino a doratura uniforme.
    Polenta fritta con sale aromatico, passaggio 7: Scaldare abbondante olio per friggere e immergere i bastoncini di
  8. Scolare su carta assorbente, cospargere con il sale aromatico al rosmarino e servire caldi.
    Polenta fritta con sale aromatico, passaggio 8: Scolare su carta assorbente, cospargere con il sale aromatico al

COME CONSERVARE

Frigo La polenta cotta si conserva 3-4 giorni prima di friggere
Freezer I bastoncini crudi si congelano fino a 2 mesi
Ambiente Consumare subito dopo la frittura

La polenta fritta perde la croccantezza rapidamente, va servita appena fatta

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Procedimento

1
Portare a ebollizione l'acqua con un cucchiaio d'olio e il sale grosso in una pentola capiente.
2
Quando l'acqua bolle, versare la polenta istantanea a pioggia mescolando continuamente con una frusta.
3
Cuocere per circa 10 minuti, mescolando, fino a quando la polenta raggiunge una consistenza bella soda.
4
Versare la polenta in una teglia bassa (o su un tagliere) livellando con una spatola a uno spessore di circa 1-2 cm. Far raffreddare e poi mettere in frigo fino a completa solidificazione.
5
Preparare il sale aromatico: tritare finemente il rosmarino e mescolarlo con sale fino e pepe nero.
6
Tagliare la polenta fredda a bastoncini regolari (circa 2x8 cm).
7
Scaldare abbondante olio per friggere e immergere i bastoncini di polenta pochi alla volta. Friggere fino a doratura uniforme.
8
Scolare su carta assorbente, cospargere con il sale aromatico al rosmarino e servire caldi.

CONSIGLI DELLA NONNA

  • La polenta deve essere ben soda prima di tagliarla: lasciatela in frigo almeno 2 ore, meglio una notte intera.
  • L'olio per friggere deve essere ben caldo (170-180 gradi): se i bastoncini non sfrigolano subito, l'olio non e pronto.
  • Non mettete troppi bastoncini nell'olio contemporaneamente o la temperatura si abbassera e la polenta assorbirà troppo olio.

Non Sprecare Niente!

Con gli scarti di questa ricetta puoi fare cose fantastiche:

Polenta avanzata Crostoni gratinati al forno
Sale aromatico al rosmarino Insaporire patate e arrosti
Olio di frittura filtrato Riutilizzo per altre fritture

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Abbinamenti suggeriti dalla Nonna per un menu perfetto con questa ricetta.

Vino Bonarda dell Oltrepo Pavese DOC
Antipasto Tagliere di salumi misti
Salsa Crema di gorgonzola

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Curiosità della Nonna

Nipote mio, la polenta fritta è un abbraccio croccante che ti riporta indietro nel tempo. Un boccone dorato che sa di casa, di festa e di quei sapori semplici che scaldano il cuore, proprio come faceva la mia nonna!

Domande Frequenti

1 Si puo usare la polenta tradizionale al posto di quella istantanea?

Si, ma i tempi di cottura saranno molto piu lunghi (40-50 minuti). Il risultato e anche piu saporito con la polenta tradizionale a cottura lenta.

2 La polenta fritta si puo fare al forno?

Si, per una versione piu leggera: spennellate i bastoncini con olio e cuocete in forno a 220 gradi per 20-25 minuti, girandoli a meta cottura. Non saranno croccanti come fritti ma comunque buoni.

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